Чтобы начать медитировать

Для поступления на практический курс, вам необходимо пройти подготавливающий практикум: Сила Жизни.

Данный практикум подготовит вас, поможет:

+ увеличить осознанность и энергию, которые вам помогут в освоении медитативных практик

+ снизит внутреннее сопротивление (уберем «тени сознания», самосаботаж), которые могут мешать начинающим йогам

+ создаст доверительные отношения с ведущим, это поможет лучше осваивать авторские медитации и подбирать индивидуальные практики

+ узнаете свою меру усидчивости и укрепите ее, она поможет вам в освоении продвинутых медитаций

+ узнаете про основы жизненных принципов, которые лежат в основе духовной безопасности (ЭТО ВАЖНО!) и сможете их освоить.

Пройти практикум и узнать подробности про него можно здесь: sila.hara.ru

Свяжитесь с нами

Задайте свои вопросы или пришлите нам свои предложения.

Наши проекты по самообразованию и развитию

Йога курс: "Основы йоги"

Этот курс для начинающих, а также для тех, кто хочет углубить и упорядочить знания по йоге. В курс вошли темы: техника безопасности асаны (силовые асаны, на гибкость, на равновесие, релаксирующие асаны и другие), описание 8 разделов йоги с примерами, пранаямы и техника безопасности, питание в йоге, кто такой инструктор йоги и как его выбрать.

Практикум "Моя Карма"

Уникальный практикум, который основан на многолетнем опыте практических психологов и йогов в разных сферах деятельности, в разных направления. Практикум состоит из заданий, выполняя которые участники понимают механизмы кармы и ее законы, а также получают понимание, как улучшить судьбу свою и своих детей. Курс рассчитан для всех, кому больше 21 год.

Курс по прическам: "Прически своими руками. 21 день"

В волосах женщины лежит ее глубинная сила, через этот практикум женщина получает несколько навыков: навык по ухаживанию за волосами (эко), навык по созданию причесок (быстрых причесок – до 5 минут, причесок шикарных, причесок для вечеринок, для дома), навык дисциплины связанный с красотой, вам будет нравится создавать красоту.

Женский практикум "1000 богинь"

Этот творческий практикум основан на сказкотерапии, применяются методы психосоматики, семейной психологии. С помощью творческих заданий женщины раскрывают свой внутренний потенциал и через намерение, через осознание своей девичей силы получают понимание как жить гармоничнее, как строить отношения с окружающими ее людьми.
Скоро появятся еще несколько интересных курсов по саморазвитию и по наработке полезных навыков